Fünf schnelle Möglichkeiten für schlechte Laune

Wie soll man nur anständig in die tägliche Tretmühle geraten, wenn man stets von guter Laune umgeben ist? Anstatt sinnfrei mitzulachen, können wir uns selbst aushelfen. Dieser Artikel beschreibt, wie man von null auf hundert in eine Lebenskrise durchstartet.

Den überfüllten Zug nehmen

Wer direkt im Morgengrauen Verzweiflung sucht, sollte sich für eine Zugfahrt entscheiden. Ideal bietet sich die üblichen Rushhour an, bei der man wunderbar auf engstem Raum mit Fremden kuscheln kann. Wem die körperliche Nähe nicht genügt, kann sich auch in die zahlreichen Gespräche einbringen. Gerade bei persönlichen Themen sind aggressive Reaktionen garantiert, die man problemlos durch Anrempeln quittiert.
Expertentipp: Direkt neben der Bahn-Toilette platzieren! Das Aroma bekommen Sie nicht so schnell aus der Nase.

Ex anrufen

Vorausgesetzt, man hat einen Ex-Partner oder eine Ex-Partnerin. Sollte dem so sein, schnappt man sich das Telefon und nimmt Kontakt auf. Meist reagieren die Ex’en verwundert oder gar genervt, so dass meist direkt eine Eiszeit-Stimmung ausbrechen kann.
Expertentipp: Die richtigen Fragen stellen! Zum Beispiel, ob der/die Neue besser im Bett ist.

Rechnungen zerreissen und wegwerfen

Vielleicht nicht der schnellste Weg, aber dafür umso nachhaltiger: den mehr oder weniger gefüllten Briefkasten leeren und alle wichtigen Angelegenheiten direkt in der Luft zerreissen. Egal ob Telefonrechnung, Stromrechnung oder Behördenpost – alles muss ungelesen in der Ablage „Papierkorb“ landen. Das anfängliche Gefühl der Entlastung wird oft innerhalb weniger Tage/Wochen durch massive Niedergeschlagenheit ersetzt.
Expertentipp: Keine Kerzen kaufen! Am besten funktioniert das mit den Rechnungen im Winter.

Vergleiche Dich mit anderen

Ein sehr direkter Weg ist der konsequente Vergleich der eigenen Person mit anderen aus dem Umfeld. Verdient der Kollege mehr als Du? Perfekt! Noch besser funktioniert es mit unerreichten Promis aus der Medienwelt. Die haben nämlich garantiert bessere Lebensumstände, als man selbst überhaupt aushalten kann: Schöner, reicher, geiler.
Expertentipp: Funktioniert am besten an einem Arbeitsplatz mit jungen Leuten.

Sei gnadenlos ehrlich

Noch schneller ist die schlichte Wahrheit. Geht Dir das Gefasel Deines Nachbarn auf den Senkel? Sag es ihm. Direkt und unverblümt ins Gesicht. Im Glücksfall wird er es erwidern, was der eigenen Laune auch schadet. Generell ist die Wahrheit der sicherste Weg ins Unglück. Auch der Ehemann oder die Ehefrau freut sich gewiss sehr über einen etwas zu ehrlichen Kommentar.
Expertentipp: Zur Verstärkung zusätzlich Facebook-Postings schalten  – mit Verlinkung!

photo by Kateřina, CC 2.0