Wie soll man nur anständig in die tägliche Tretmühle geraten, wenn man stets von guter Laune umgeben ist? Anstatt sinnfrei mitzulachen, können wir uns selbst aushelfen. Dieser Artikel beschreibt, wie man von null auf hundert in eine Lebenskrise durchstartet. Zum Beispiel den überfüllten Zug nehmen oder den/die Ex anrufen.